BESCHREIBUNG UNSERER KURSE

Hyeonsil Tae Kwon Do

Hyeonsil Tae Kwon Do 3-17 Jahre

Hyeonsil schult rechts links Koordination und Konzentration. Kraft, Ausdauer, Kontrolle, Respekt und Höflichkeit stehen im Mittelpunkt. Schon in jungen Jahren wird das Selbstbewusstsein geschult und man lernt, keine rabiate Person im Leben zu werden.

Hyeonsil Tae Kwon Do 18-39 Jahre

Ganzkörper-Training mit gesunder Körperhaltung, potentielle Kraftsteigerung, Reaktion, Koordination und Selbstverteidigung im Bereich Tritte und Schläge bilden den Trainingsschwerpunkt. Und natürlich kommt es darauf an, in einem tollen Team mit viel Spaß voranzukommen.

Hyeonsil Tae Kwon Do ab 40 Jahren

Hyeonsil vermittelt körperlichen Ausgleich, Stressabbau, Wohlbefinden, Einklang für Körper und Geist sowie eine gesunde Körperhaltung durch einfache Gymnastik. Den Schwerpunkt bilden Bewegung, Konzentration, Koordination, Ausdauer und Lebenspower.

Hyeonsil Kids Training

Selbst die Allerkleinsten profitieren von Hyeonsil Kids Training. Spielerisch lernen sie Konzentration, Koordination, Disziplin und einige Grundschritte und -schläge des Hyeonsil Tae Kwon Do. Das Training unterstützt und ergänzt optimal Kindergarten und Vorschule, schafft Ausgleich und gibt den Kleinen Selbstvertrauen und Selbstbewußtsein.

Schon nach kurzer Zeit sind die Kleinen meist genug gereift, um als Weißgurt am Hyeonsil Training der Kinder teilzunehmen. 

Hyeonsil Frauenselbstverteidigung FSV

Hyeonsil Frauenselbstverteidigung schult:

  1. Effiziente Befreiungs- und Abwehrtechniken für realistische Situationen.
  2. Verhaltensregeln, die im Alltag vor möglichen Angriffssituationen schützen.
  3. Selbstbewusstsein durch körperliches, geistiges und psychisches Training.

Hyeonsil Frauenselbstverteidigung FSV wird als kompakter Einführungskurs angeboten, aber - viel wichtiger - als dauerhafter Kurs parallel zu unserem Hyeonsil Tae Kwon Do. Dadurch wird die körperliche und physische Stärke für den Notfallmoment stets aufrecht erhalten.

PROBETRAINING ANFRAGEN